Novo ime u Ohridu – Adel Halilović
04.02.2017
Poslijepodnevni trening posljednja priprema za Škupi
04.02.2017

Hlađenje i oporavak mišića u Ohridskom jezeru

Priroda ima nenapisane zakone kada je ljudski organizam u pitanju, potrebno je samo da se sagledaju i protumače. Jedan od njih je i prirodni oporavak mišića nakon napornog rada, u slučaju fudbalera Krupe treninga koji su poprilično doveli do „zamora materijala“.

Stručni štab šampiona Republike Srpske predvođen trenerom Slobodanom Starčevićem nakon jutarnjeg manje intenzivnog taktičkog treninga, odveo je igrački kadar na obale Ohridskog jezera na rashlađivanje i oporavak mišića.

-Željeli smo da ubrzamo oporavak nakon intenzivnog perioda rada od četiri treninga, još kao igrač znam da su ovakve stvari i te kako djelotvorne i korisne. Hladnoća vode Ohridskog jezera je prijala svim igračima na čijim licima se vidjela ozarenost nakon „jezerskog tretmana“ – istakao je kondicioni trener Krupe Marko Mazalica.

Iste stvari igrači Krupe rade i poslije treninga i napornog rada u Krupi na Vrbasu, kada nedaleko od stadiona siđu na obale Vrbasa i oporavljaju mišiće u brzom i hladnom Vrbasu, ali i riječici Krupi.

-Voda riječice Krupa je nekih četiri stepena, a Vrbas sedam, kažu nam da je Ohridsko jezero hladnije. Na osnovu onoga kako je relaksacija mišića bila uspješna moglo je da se vidi i na našim igračima. Zadovoljni su i sa širokim osmijesima sa obala jezera otišli u hotelske sobe i spremni dočekuju popodnevni trening – prezentovao je Marko Mazalica.

Facebooktwitteryoutubeinstagram